

El cereal se presenta en copos, aplastado, para darle mayor consistencia y ser más agradable al gusto. Se obtienen por tratamiento térmico con vapor y posteriormente laminando y secando los granos. Los copos de avena contienen mucha fibra y vitaminas, son adecuados para aligerar la digestión y evitar el estreñimiento, las flatulencias y la hinchazón abdominal y son especialmente indicados en dietas de adelgazamiento. Regula el tránsito intestinal y favorece las bacterias beneficiosas. Además, sus mucílagos generan mucosas reparadoras de los tejidos y mejoran las irritaciones del sistema digestivo, las afecciones de la piel y de las uñas.
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Ingredientes: Avena en copos.
Características: El cereal se presenta en copos, aplastado, para darle mayor consistencia y ser más agradable al gusto. Se obtienen por tratamiento térmico con vapor y posteriormente laminando y secando los granos. Los copos de avena contienen mucha fibra y vitaminas, son adecuados para aligerar la digestión y evitar el estreñimiento, las flatulencias y la hinchazón abdominal y son especialmente indicados en dietas de adelgazamiento. Regula el tránsito intestinal y favorece las bacterias beneficiosas. Además, sus mucílagos generan mucosas reparadoras de los tejidos y mejoran las irritaciones del sistema digestivo, las afecciones de la piel y de las uñas.
Tip: Es un alimento equilibrado, ligero y energético. Ayuda al organismo a reponer fuerzas y a disminuir la sensación de cansancio o apatía. También estimula la fecundación, protege durante el embarazo e incrementa la producción de leche durante la lactancia.
Alérgenos: Sin gluten. Posibles trazas de gluten y de otros alimentos, por contaminación cruzada.
Conservación: Proteger de la luz solar y en un lugar fresco y seco. Mantener alejado de fuertes olores. Preferentemente, consumir antes de 18 meses, desde su fecha de envasado.
+info: La avena es un cereal rico en proteínas, grasas insaturadas y vitamina B. Es uno de los cereales con mayor concentración de vitaminas y minerales. Es muy beneficioso para la salud. Debido al magnesio y a las vitaminas B1, B2 i avenina que contiene, actúa sobre el sistema nervioso en casos de ansiedad, depresión, nerviosismo, insomnio, hiperactividad, problemas de memoria... y ejerce una suave sensación regeneradora y tranquilizante. Aplicado de forma tópica, la piel con dermatitis recibe un efecto calmante. También calma los tejidos internos del sistema digestivo, indicada en casos de acidez o úlceras estomacales. En los deportistas, ayuda a recuperarse del esfuerzo y es habitual incluirla en su alimentación. Así mismo, la avena y la mayoría de cereales son básicos en cualquier dieta saludable. Reduce los niveles de colesterol en sangre. (fuente: proveedor)
Información nutricional (por 100 g de producto):
Valor energético: 387 kcal
Hidratos de carbono: 69.30 g
Proteínas: 11.90 g
Grasas: 7.20 g
Fibra: 6.90 mg
Sodio: 5 mg